Như các bạn đã biết, chanh sả gừng rất tốt trong việc chống covid tại nhà, nhưng bạn đã biết cách làm cũng như những lưu ý khi sử dụng thức uống này chưa? Sử dụng đúng cách thì hiểu quả tốt, ngược lại có thể nguy hiểm tính mạng đó nhé! Cùng tham khảo bài viết này để có thêm kiến thức về phòng chống dịch covid nhé
Cách làm nước uống chanh-sả-gừng chống covid
Nguyên liệu gồm có:
- Chanh 5 trái
- Sả 10-15 cây
- Gừng 100-120gram
- Đường phèn hoặc đường phổi cho đẹp mắt 200-300gram
- Muối 1/2 muỗng cà phê
- Its mật ong
- Nước 1 lít
Cách làm:
B1: Đầu tiên sả mua về rửa sạch, bỏ phần lá già bên ngoài đập dập và cắt thành khúc. Gừng bạn có thể cạo bớt bỏ vỏ hoặc rửa sạch để nguyên, vỏ gừng cũng có công dụng rất tốt.
B2: Chuẩn bị một cái nồi áp suất ( có thể nồi thường ), cho vào 1 lít nước đun sôi trên bếp. Sau đó cho 200–300 gram đường vào
B3: Tiếp theo, cho sả vào nấu sôi thêm khoảng 4-5 phút. Cho tiếp gừng vào đun thêm 1 phút, cuối cùng là cho muỗng muối vào, khuấy đều và tắt bếp.
B4: Sau khi tắt bếp, đừng vội dùng ngay mà hãy lấy nắp đậy lại một lát sau rồi hãy sử dụng, làm như vậy mùi vị của thức uống vẫn giữ được, sẽ đậm đà thơm ngon hơn.
B5: Bỏ phần bã ra. Rót ra ly để thưởng thức ngay khi còn ấm nhé. Trang tri thêm vài lát chanh cùng lá bạc há cho thêm ơhần đẹp mắt. Nên uống ấm để hiệu quả chống covid tốt hơn
Vậy là với cách làm đơn giản trên đây, bạn đã có ngay một ly nước chanh sả gừng cực ngon rồi đấy
Những lưu ý khi sử dụng chanh-sả-gừng nếu không muốn nguy hiểm đến tính mạng
Chanh sả gừng là một thức uống phải nói là rất tốt trong việc phòng chống covid. Nhưng bạn đã sử dụng đúng cách chưa? Nếu lạm dụng quá có thể nguy hiểm đến tính mạng đấy nhé! Theo thông tin một bạn chia sẽ trên facebook cá nhân: Đã có trường hợp nhập viện-tử vọng do sử dụng quá nhiều
Vì sao? Gừng, sả tính nóng, uống liều lượng thích hợp từng người. Và gừng tuyệt đối ko uống buổi tối nó rất độc… mỗi người ko nên dùng quá 5g gừng mỗi ngày .
Những người có tiền sử bệnh không nên dùng gừng nhiều như : viêm loét dạ dày tá tràng, bệnh gan, sỏi mật, hay bị xuất huyết, huyết áp cao, bệnh tim, mang thai nửa cuối chu kì.. thân nhiệt đang cao đang sốt, nó cũng dễ phản ứng với 1 số thuốc chữa bệnh. Uống quá nhiều se gây tụt huyết áp – nặng dẫn đến tử vong nếu không kịp thời cứu chữa. Đồng ý phương pháp uống chanh sả gừng rất tốt, nhưng phải biết dùng đúng cách, đúng liều lượng. Đừng lạm dụng sẽ bị phản tác dụng
Thêm một tuýp hay cho bạn. Dùng chanh sả gừng và có thể kết hợp thêm các loại lá như tía tô,..có thể xông người 1 tuần 2-3 lần nhé. Cách làm này cũng giúp thanh lọc cơ thể chống dịch tốt. Nếu bạn vừa phát hiện những triệu chứng nghi ngờ nhiễm covid, hãy thử liền cách làm này ngay nhé. Theo nguồn tin chia sẽ từ những người Việt sống tại nước ngoài, vì không có nơi cách ly phải tự điều trị tại nhà. Họ đã dùng cách làm này kết hợp nhiều biện pháp khác và đã thành công đấy
Chúc các bạn có thật nhiều kiến thức phòng chống dịch thật tốt nhé !